March 15, 2015

サウナの効能。

最近、毎日銭湯に行き、サウナに入っています!

私のよく行く銭湯のサウナにはテレビがついていて、番組がおもしろいと、つい頑張ってしまいます。

先々週くらいには、テレビに柳沢慎吾さんが出ていて、超おもしろくて、ちょっと辛かったけど予定より長く入ってしまいました!(笑)

水風呂も、最初はセルフ拷問みたいだったけど、だいぶ慣れて、今では肩までつかれるように!

このように、サウナによる過酷なセルフ調教?を自ら行うことにより、どんどん責めの体力・精神力がついてくるのです。

アンタ達マゾも責められる練習、イメトレでもしておきなさい!

あー!
今日もサウナ気持ちよかったー!

oni_kr at 23:03コメント(0) 

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新宿SMクラブ スウィート・デビルに在籍しているドミナです。

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